2018年06月06日

カレイ

こんにちは

あらまき整体水曜日ブログ担当Ḡです


魚は大好きなんですけど捌くのが面倒で買ってませんでした

ところが先日の帰りに内臓処理済みの生のカレイが半額になってまして

半額大好きな私はついつい衝動的に買ってしまいました

半額だから鮮度が心配

とりあえず焼いてみました

焼き魚のいい匂い

昆布つゆかけて食べたら・・・


新鮮で美味い‼︎卵も臭くなくて美味い‼︎face05

で、後日また半額になってないかな〜って期待して行ったんですけど

せいぜい2割引・・・う〜ん

生はダメか〜と思って冷凍コーナーを見てたら

高めなんですけど分厚いカレイが‼︎

卵もでっかい‼︎

じ〜っくり焼いてみたんです


・・・やっぱり冷凍のクオリティーface07

そこまでひどくはないのですが

ちっちゃくても生の方がダントツで美味いですねface05

冷凍カレイと一緒に買ったのがタラ系の安い魚

なんと100グラム35円‼︎

いちかばちかで買ってみたのですが

ヘタすると安いタラ系のほうが美味い‼︎

昆布つゆで食べましたが

味噌をベースにしてすこ〜し甘くしたら美味しいかもしれません

冷凍の赤魚が100グラム100円だったので

忘れなければ帰りに試し買いしたいですね〜

それから最近豆腐と一緒に大根をおろして食べてまして

魚とか豆腐とか一気にヘルシー食になりました

日本人には和食‼︎結局そうなってくるんですよね〜

内臓が疲れてるのか、本能がそうさせるんでしょうね〜face03

最近お米もほとんど食べてないのですが

この前玄米を炊いて

久しぶりに卵を買って

家にツナと冷凍のミックスベジタブルがあったので

それでチャーハンを作ってみました

ネギは買い忘れてネギなしで

久しぶりに玄米食べましたがなかなか味があって美味しいですよね

あのプチプチした独特な食感も相変わらずいい感じ

また今日あたり炊いてみますかねface12



昨日親戚のおばさんがパグと散歩してまして

ちょこっと真剣な立ち話

話してる最中にパグちゃんは寄ってきたり

置いといたリュックをクンクンしに行ったり

そのうち飽きたのか横に寝そべったり

動物は大好きなのでよ〜しよしよししたかったのですが

ちょっと内容が真面目な話でしたので

パグちゃんには残念ながらノータッチ

今度会ったらよ〜しよしよししてあげよ〜っとface05


湿度が高いとなんだか疲れますよね

どんよりした日に熱中症になりやすいという話を聞いたことがあります

水分補給をこまめにして予防しましょうね〜

それでは皆様また来週までどうぞお元気でお過ごしくださいね拍手






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Posted by あらまき整体 at 12:47│Comments(0)
 
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